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どのようにあなたはあなたの子供の歯を健康に保つことができます

どうすれば子供の歯を健康に保つことができますか?

子供には乳幼児期に噴出する乳歯があり、6歳前後で転倒し始めます。 新しい永久歯が交換されます すぐに落ちた歯。 この歯の落下は12歳まで続きます。 親として、これらの乳歯が彼らの生活様式に影響を与えるので、私たちは子供たちの歯の世話をする必要があります。 これらの歯は顎の発達を助け、顔の構造を決定し、子供が食べ物を正しく噛むのを助け、子供が誤ったスピーチと発音を助け、将来の歯のための最適なスペースを維持します。

あなたの子供のための適切な口腔衛生慣行に従っている場合、彼らの歯を健康に保つことはそれほど難しくありません。 あなたは彼らの人生の最初の年に口腔の清潔さを維持するという基本的な実践を取り入れるべきです。 次の良い習慣に従う必要があります。

定期的なブラッシング

2日XNUMX回、約XNUMX分間定期的にブラッシングするように指導する必要があります。 歯垢やバクテリアを取り除き、虫歯を防ぐ最も簡単な方法です。 ブラッシングは、すべての歯の後ろ、前、上で小さな円運動で行う必要があります。 やわらかい毛の歯ブラシを使って、子供に強くこすらないように頼んでください。

フッ化物練り歯磨きの使用

フッ素化練り歯磨きを使用すると、虫歯を防ぐのに役立ちます。そのため、練り歯磨きやマウスウォッシュで一般的に使用されています。 フッ化物は、地球の土壌中のフッ素と呼ばれる元素に含まれています。 研究によると、フッ化物欠乏症は 虫歯 歯の最外層であるエナメル質を強化します。

フロッシング

フロッシングは、歯ブラシが届かない歯間に存在する細菌や歯垢を取り除くことができます。 また、歯と歯の間に閉じ込められた食べ物や破片を取り除き、口臭を防ぎます。

定期的に歯科医を訪問する

XNUMXか月ごとに歯科医を受診する必要があります。 歯科医はまた、定期的な検査中に歯をきれいにし、歯垢を取り除くことができます。 歯科医は口腔保健の専門家であり、歯周病、虫歯、その他の口腔衛生の問題の視覚的兆候を確認できます。

甘い食べ物を制限する

子供たちはキャンディー、チョコレート、ケーキが好きです。 ただし、警戒心の強い親であるため、これらの甘い食べ物を制限し、お子様が食べた後には口を完全に掃除するようにしてください。

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04 / 01 / 2020 バック

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