多くの保護者と両親は、口の健康が子供の全般的な健康にどれほど大きく影響するかについて知らされていません。 虫歯は予防可能ですが、それでも最も広く認識されている間断のない青少年感染です。 虫歯を完全に防ぐことができます！ 必要なのは、人生の早い段階での口腔ヘルスケアの実践の紹介です。
牛乳が重要なのはなぜですか？
乳歯は子供の生活様式に影響を与え、11歳までこれらの歯を維持することが非常に重要です。 なので：
? 彼らは子供の顎の発達を助けます。
? 成長する顔の構造を決定します。
? 将来の永久歯のためのスペースを維持します。
? 適切なスピーチと発音で子供たちを助けます。
? 栄養を得るために適切に食物をかみます。
歯のフィッティングを維持する方法
人生の最初の年に組み込まれている場合、日常の口腔衛生の実践は、健康的な口腔の健康につながる可能性があります。 口腔を清潔に保つための基本的な実践は、楽しい方法で宗教的に実践されるべきです。
ブラッシング
• 子どもは、毎日2回、約2分間歯を磨く必要があります。
• フッ化物を含む歯磨き粉を使用するたびに; 使用される量は、2年の年齢までのエンドウサイズの量と、6年の年齢までの米のサイズ量です。
• 親は、7-8歳になるまでブラッシングで子供を監督する必要があります。
• 手の器用さを必要としないため、電気ブラシの使用も推奨されます。
フロッシング
• 正しいブラッシングは歯垢の除去に役立ちます。 しかし、歯磨きだけでは歯ブラシが届かない場所にある歯垢を除去するには不十分です。 これらの部位は、歯の間と歯茎の下にあります。 それらをきれいにするために、フロスは正しいオプションです。
• フロッシングは、子供が触れる2の歯があるとすぐに始まります。
• フロッシングは、近位の腐敗を防ぐために非常に重要です。 （隣接する2つの歯の間の接触領域から生じる減衰）
• フロッシングは、歯の表面を磨き、口臭を抑えるのにも役立ちます
• あなたの子供は、少なくとも2から3分間は1日1回フロスする必要があります。
標準歯科訪問
• あなたの子供の最初の歯科訪問は、彼/彼女の最初の赤ちゃんの歯が噴出したとき（すなわち、6-7ヶ月前後）、そして彼らの最初の誕生日までに起こるべきです。
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子どもたちが訪問する必要があります
歯科医院 定期的な清掃と歯の評価のために年に2回。 それにもかかわらず、虫歯のリスクが高い場合、歯科専門医はあなたまたはあなたの子供をほとんど定期的に診察する必要があるかもしれません。 彼らの方向を追求することが理想的です。
• あなたまたはあなたの子供が病気にかかっているか、処方箋を取っているかどうかを歯科専門医に知らせてください。
• お子様の歯茎の出血が14日以上続く場合は、小児歯科医に診てもらう必要があります。
ダイエット修正
• 良い歯には正しい種類の栄養摂取が必須です。
• 洗練された砂糖の摂取を制限し、高酸と主な犯人があなたの小さな口の中に虫歯を引き起こす主な原因となるため、甘い飲み物を処分します
• 炭酸飲料は、ソフトドリンクやポップ、ソーダパンチなど、歯の白い層（エナメル質）の侵食を引き起こし、歯の過敏性の問題を早期に引き起こす原因となるため、制限してください。
• 子供はミルクを飲むべきですが、砂糖やシロップは追加しないでください
• キシリトールを含むチューインガムの使用は良い選択です。
• 口腔から子供を洗い流すためには、あらゆる手段を講じた後、子供の口をすすぐか、水を一口与えることが推奨されます。
より強い歯、より健康な子供？